HELADOS SIN HUEVO, SIN LECHE Y SIN AZUCAR CON Thermomix®

#Dietas especiales 17 mayo 2020

 


Desde que el confinamiento empezó estamos teniendo cada día recetas en directo en el Instagram de Thermomix® España, lo cuál es un lujo y una maravilla poder aprender de la mano de tremendos expertos.


El pasado día 16 @fabianmasterchef nos preparó tres propuestas de helados que  tienen tres cualidades maravillosas: SIN HUEVO, SIN LECHE y SIN AZÚCAR, así que...... me he decidido a compartiros la receta para que siempre la tengáis a vuestra disposición aquí, en mi blog de Thermomix® .


HELADO DE TRES SABORES SIN HUEVO, SIN LECHE Y SIN AZÚCAR CON Thermomix®



INGREDIENTES para 3 helados:



  • 3 plátanos congelados

  • 200 gr de fresas

  • 200 gramos de arándanos

  • 3 cucharadas de cacao puro


PREPARACIÓN - 5 min preparación, 15 min tiempo en total. 


TIP: Puedes hacerlos de las frutas que más te gusten o añadiendo los frutos secos que quieras. Quedan cremosos y deliciosos.



  1. Antes de empezar tu helado lo primero que tienes que hacer es congelar 3 plátanos maduros en rodajitas, y las frutas que vayas a elegir para hacer tus helados.

  2. Una vez tengas todas las frutas congeladas. Lo primero que haremos será triturar el plátano congelado durante 30 seg/vel 4.

  3. Dejamos el plátano reservado en el frigorífico y repartido en tres boles en partes iguales.


  4. Para el helado de cacao: Ponemos el plátano triturado en el Thermomix® y añadimos el chocolate. Volvemos a programar 20 seg vel 3. ¡Listo!


  5. Para el helado de fresas: (Lavamos el vaso) Trituramos las fresas 30 seg/vel 4. Añadimos el plátano triturado en el Thermomix® y volvemos a programar 20 seg vel 3. ¡Listo!


  6. Para el helado de arándanos: Trituramos los arándanos 30 seg/vel 4. Añadimos el plátano triturado en el Thermomix® y volvemos a programar 20 seg vel 3.

  7. Helados listos para disfrutar.


Vamos a por el día 65 de confinamiento.


#YoMeQuedoEnCasaConThermomix®     


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