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Thermomix® Orense

Mónica Banga "thermocaxota"

¡Hola a todos! Soy Mónica Banga, "ThermoCaxota", y estoy encantada de recibiros en mi espacio de cocina.

Si eres una persona apasionada de Thermomix® y te encanta probar nuevas recetas, ¡este es tu sitio! Aquí encontrarás un universo de ideas para cocinar con tu Thermomix® , desde las más tradicionales hasta las más innovadoras.

Mi especialidad es la cocina keto, así que si buscas recetas bajas en carbohidratos, ¡estás de suerte! Pero no te preocupes, también encontrarás recetas para todos los gustos, ya sean dulces, saladas, vegetarianas, veganas, ¡lo que se te antoje!

Además de recetas, te compartiré novedades, curiosidades, promos y consejos para sacarle el máximo partido a tu Thermomix® .

¡Aprenderás trucos que te harán la vida más fácil en la cocina!

¿Aún no tienes Thermomix® pero te mueres por saber más?

¡No te cortes y contacta conmigo! Te ayudaré a descubrir todo lo que este robot de cocina puede hacer por ti.

¡Gracias por visitar ThermoCaxota!

Espero que te inspires con mis recetas y que te animes a cocinar conmigo.

¡Te espero en mi próxima publicación!

¡Hola a todos! Soy Mónica Banga, "ThermoCaxota", y estoy encantada de recibiros en mi espacio de cocina.

Si eres una persona apasionada de Thermomix® y te encanta probar nuevas recetas, ¡este es tu sitio! Aquí encontrarás un universo de ideas para cocinar con tu Thermomix® , desde las más tradicionales hasta las más innovadoras.

Mi especialidad es la cocina keto, así que si buscas recetas bajas en carbohidratos, ¡estás de suerte! Pero no te preocupes, también encontrarás recetas para todos los gustos, ya sean dulces, saladas, vegetarianas, veganas, ¡lo que se te antoje!

Además de recetas, te compartiré novedades, curiosidades, promos y consejos para sacarle el máximo partido a tu Thermomix® .

¡Aprenderás trucos que te harán la vida más fácil en la cocina!

¿Aún no tienes Thermomix® pero te mueres por saber más?

¡No te cortes y contacta conmigo! Te ayudaré a descubrir todo lo que este robot de cocina puede hacer por ti.

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Espero que te inspires con mis recetas y que te animes a cocinar conmigo.

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Smoothies con Thermomix® en Cookidoo.es

10 June 2019
10 June 2019
Categoría:

 


Una forma de alimentarnos de manera saludable son los Smothies, que son batidos saludables y deliciosos que nos permiten aumentar el consumo de frutas y verduras.


Así que aquí os cuento un poquillo sobre ellos y os dejo los enlaces a más información y muchas recetas en Cookidoo.


Smoothies frescos y fáciles con Thermomix® - Artículo en Cookidoo.es


Tanto si prefieres un smoothie depurativo y nutritivo como si necesitas recuperar energías después de hacer ejercicio, esta es la mejor opción para empezar bien el día de manera saludable o una merienda ideal.


Haz tu combinación de ingredientes y mézclalos para obtener un delicioso smoothie. No es necesario añadir muchos ingredientes  para lograr un buen resultado.


Tienes muchas recetas a tu disposición en cookidoo pero si lo que prefieres es crearlos tú pues aquí te dejo los 5 pasos para crear el smoothie perfecto:


1. Empieza por la base



  • Leche, bebida vegetal

  • Zumo de fruta

  • Agua 

  • Agua de coco

  • Té (negro/verde/de hierbas)

  • Café


2. Agrega frutas y/o hortalizas 



  • Frutas: Plátano, Frutos rojos, Pera, Manzana, Melón, Kiwi, Melocotón, Piña, Mango, ...... 

  • Verduras:Aguacate, Espinaca, Col, Rúcula, Pepino, Acelga, Remolacha, Hinojo,...


3. Añade algunos ingredientes energizantes


  • Semillas de chía , Cúrcuma, Canela, Espirulina, Jengibre, Café, Hierba de trigo, Cayena, Bayas de goji, Menta,  Albahaca,  Ginseng,  Limón,  Lima

4. No te olvides de los espesantes 



  • Cubitos de hielo

  • Yogur (lácteo/no lácteo)

  • Kéfir

  • Yogur congelado

  • Mantequilla de frutos secos

  • Avena

  • Tofu


5. Endulza al gusto (sin olvidar el azúcar de las frutas que vas a añadir)



  • Miel

  • Jarabe de arce

  • Dátiles

  • Higos

  • Chocolate


Enlace al artículo en Cookidoo.es - 5 pasos para el smoothie perfecto


En Cookidoo encontrarás un montón de ideas para hacer tus smothies así que aquí te dejo algunos enlaces:




Acceso aquí: Smoothies - Colección en Cookidoo.es


Poniendo en la lupa de Cookidoo Smoothie encontrarás muchas recetas - Ver aquí


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¿Necesitas información sobre esta publicación o sobre Thermomix® ?.... No dudes en contactarme y encantada resolveré tus dudas.


Pincha en consúltame o Te llamo gratis          


Gracias por pasarte a visitarme y por leerme ;-)                         


AGRADECIDA SIEMPRE :-) 

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10 June 2019
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